खुश रहने के फायदे।

 

(toc) #title=(Table Of Content)

दुनिया में ऐसा कोई है जो अपना कभी नुकसान चाहता होगा ? कोई भी जानबूझ कर अपना नुकसान ना ही चाहता है और ना ही कर सकता है।इस दुनिया में सबसे बड़ा धन क्या है ? पहले इसे जानना सबके लिए अत्यंत आवश्यक है।

1. साधारण से असाधारण बनने की प्रक्रिया। 

मैं आप सभी की तरह एक साधारण मनुष्य हूँ मगर मैंने अपने जीवन में अब तक एक बात तो जान लिया है कि कोई भी मनुष्य यदि अपनी सोच को सकारात्मक रखता है, सबको सम्मान भरी नजरो से देखता है,तथा सही और गलत की परख का हुनर रखता है,तो वो इंसान साधारण से असाधारण बनने लगता है। 

असाधारण बनने से मनुष्य की सोच और भी प्रबल होने लगती है उसे सही और गलत क्या है इसका अनुमान होने लगता है, इस तरह वो मनुष्य अपने जीवन को एक वरदान बना पाने में सफल हो जाता है। ठीक ऐसा ही मैंने खुद के साथ महसूस किया है,और मैं आज इस बात को स्वीकार करती हूँ कि मैं कोई साधारण मनुष्य नहीं हूँ क्योकि मैंने खुद पर बहुत मेहनत किया स्वयं को हर परिस्थिति में धैर्यवान और सकारात्मक बनाने का प्रयास किया आज उसके फलस्वरूप आज मैंने खुद को एक असाधारण स्वरुप में तब्दील किया। 

ये सब कैसे हुआ और क्यों ? इससे आज मैं आप सभी के समक्ष उजागर करुंगी। 

सबसे पहली बात हमे ऐसी सोच कभी नहीं रखनी चाहिए कि सिर्फ मैं खुश रहू,बाकि लोगो की खुशी या गम से मुझे क्या फर्क पड़ता है ? केवल मैं कामयाब और सफल बनू बाकि लोग यदि मुझसे आगे बढ़ गए तो मैं उनसे पीछे रह जाऊंगा। इस तरह के नकारात्मक और गलत सोच को सर्वप्रथम अपने दिमाग से आज ही निकाल दे। 

क्योकि जब हम किसी का बुरा सोचने लगते है,तो हमारे चारो ओर एक नकारात्मक ऊर्जा अपना स्थान बनाने में कामयाब होने लगती है,जिससे आप सदैव तनाव में दुःख में घिरे रहते है और आप दुसरो को खुश देख नहीं पाते क्योकि आप खुद खुश नहीं इसलिए आपको दुसरो को खुश देख ईर्ष्या होने लगती है। 

2. खुश रहने के फायदे। 

जब आपके चेहरे पर एक प्यारी सी मुस्कान आती है,तो आप और भी अधिक सुंदर दिखने लगते हो,मगर जब आप सदैव क्रोध में या तनाव में घिरे रहते हो तो उसका गलत प्रभाव आपके दिमाग के साथ-साथ आपकी जिंदगी तथा आपके पूरे स्वास्थ पर भी पड़ने लगता है जिससे आप कम उम्र में ही उम्रदराज दिखने लगते हो और आपके चेहरे की चमक जाने लगती है।जब आप खुश रहते हो तो आपसे मिलने वाले लोग भी आपसे मिलना तथा आपसे बात करना पसंद करते है क्योकि आपने अक्सर देखा होगा कि जो लोग तनाव या क्रोध में रहते है जिनके चेहरे पर जल्दी मुस्कान नहीं आती ऐसे लोगो के साथ कोई जल्दी बात नहीं करना चाहता है ना ही उनके साथ रहना पसंद करता है।खुश रहने से आप एक दिव्य ऊर्जा को अपनी तरफ आकर्षित कर पाने में सफल हो सकते है,क्योकि खुशी हर गम को आपसे दूर कर देती है,ईश्वर भी आपसे यही कहते है '' जो मनुष्य खुशियों की कद्र करता है,जो दुःख में भी मुस्कुरा देता है,जो मैंने मनुष्यो को प्रदान किया है,वो उतना पा कर भी यदि प्रसन्न रहने का प्रयास करते है,चाहे उनके पास सब कुछ हो या ना हो फिर भी जो हर पल ईश्वर को शुक्रिया अदा करते है,तो एक दिन मैं उन्हें सब कुछ प्रदान करता हूँ। 

3. किसी नौकरी या इंटरव्यू में जाने से पूर्व एक बात का अवश्य ध्यान रखे। 

जब आप किसी नौकरी का इंटरव्यू के लिए जाते है, तो आपकी पहचान आपके व्यवहारों से आपकी बातो से ही होती है मगर इसमें सबसे अहम किरदार होता है आपके चेहरे की मुस्कान का क्योकि जब आपके चेहरे पर डर,तनाव या उदासी की झलक मिलती है, तो लोग आपको देख ये अनुमान लगाते है की आप जब खुद को नहीं समझ पा रहे है जब आप खुद को नहीं संभाल पा रहे है तो आप कैसे कोई बड़ी जिम्मेदारी या नौकरी को संभालने योग्य हो सकते है ? 

इसलिए ज्यादातर लोग अपने डर और घबराहट में अक्सर कोई ना कोई भूल कर देते है क्योकि उदासी और दुःख में मनुष्य के सोचने समझने की क्षमता नष्ट होने लगती है। 

4. कौन समझता है जिंदगी की अहमियत?

सबसे अहम बात जो आज मैं इस संसार के सभी मनुष्यो को बतलाना चाहती हूँ वो ये है कि,'' जो व्यक्ति खुद से प्यार करना जानता है,जो अपनी जिंदगी की कीमत को समझता है ,जो अपनी खुशियों से प्यार करना जानता है,वो दुसरो की भी खुशियों की कद्र करता है,जिसे खुद नहीं पता प्यार क्या होता है ? जिसे खुद नहीं पता खुशी क्या होती है ? वो दुसरो की खुशियों का ख्याल क्या रखेगा ? जिसे खुद की जिंदगी की ही कद्र और कीमत का एहसास नहीं वो भला दुसरो की जिंदगी की कद्र और कीमत को क्या समझेगा ?

दुखी या उदास रह कर तुम्हे क्या हासिल हो जाएगा, एक पल को मुस्कुरा कर तो देखो तुम्हारी जिंदगी में खुशियों का सौगात अवश्य चल कर आएगा।